Die Rumpfmuskulatur stabilisiert die Wirbelsäule und stellt die Körpermitte dar. Mit diesem Workout stärken wir nicht nur die Muskulatur, sondern fördern insbesondere das Zusammenspiel einzelner Rücken und Bauchmuskeln um eine gute Stabilität für den Alltag zu erzielen.
Diese Webseite verwendet Cookies. Informationen zu Cookies und ihrer Deaktivierung finden Sie in unseren Cookie-Richtlinien. Durch die Nutzung unserer Internetseiten stimmen Sie der Nutzung von Cookies zu.OKDatenschutzerklärung